Notas de una Naturópata

Aprende cómo se relaciona la variabilidad de la frecuencia cardiaca con la fuerza de voluntad y qué puedes hacer para fortalecerla

Aprende cómo los adaptógenos pueden entregar calma y tranquilidad en momentos tubulentos

Tu cuerpo tiene la capacidad de sanarse a si mismo y no es magia, es ciencia.

En la Medicina Tradicional China, el otoño está gobernado por el elemento Metal, asociado a la energía del Pulmón y el Intestino.

Te comparto las 10 vitaminas más importantes para el desarrollo de nuestros hijos y dónde obtenerlas naturalmente

La verdadera magia de los alimentos está en su totalidad: combinarlos potencia sus beneficios más allá de la suma de sus partes