Mudra: Aplicaciones Terapéuticas es una guía práctica y accesible para integrar los Mudras como una herramienta de autocuidado y apoyo terapéutico en la vida diaria. 
 
Desde una mirada que une yoga clásico y naturopatía integrativa, este eBook te enseña qué Mudras usar, cuándo y con qué objetivo, con criterios claros de seguridad y aplicación real. Incluye fundamentos teóricos, aplicaciones por síntomas frecuentes, protocolos prácticos y recomendaciones complementarias para el sistema nervioso, digestivo, hormonal y emocional. 
 
Ideal para personas que buscan recursos naturales, no invasivos y conscientes, y para terapeutas que desean incorporar los Mudras en su práctica clínica. 
 
Un libro para regular desde la suavidad y transformar gestos simples en una medicina cotidiana.