Ficha técnica: Chlorella
- Tamara Aguayo
- 27 abr
- 3 min de lectura
La chlorella es una microalga unicelular de agua dulce utilizada como suplemento por su alta densidad nutricional (proteínas, hierro, folato, carotenoides y ácidos grasos). Aunque se comercializa como superalimento, su uso terapéutico debe evaluarse con criterio clínico: existe evidencia interesante (incluyendo ensayos clínicos y metaanálisis), pero también limitaciones importantes en calidad, estandarización y respuesta individual.
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